#ASPIRASI HEBAHAN BERSKALA PSIKOLOGI BIL. 09/2025 : SYUKUR SENJATA PSIKOLOGI YANG HEBAT Berikut adalah maklumat mengenai ungkapan "Syukur senjata psikologi yang hebat" merujuk kepada perasaan syukur (gratitude) sebagai sebuah alat mental yang ampuh untuk meningkatkan kesejahteraan psikologi, kebahagiaan dan ketahanan diri seseorang. Syukur bermaksud menghargai apa yang dimiliki walau tidak sempurna. Dari aspek psikologi pula, ia dikenali sebagai gratitude dan terbukti menyumbang kepada kesihatan mental, kesejahteraan emosi dan kekuatan dalaman. Antara kesan syukur dari perspektif psikologi ialah mengurangkan stres dan keresahan; meningkatkan emosi positif; menggalakkan tidur yang lebih lena dan menjadikan minda lebih tenang dan fokus. Kesimpulannya, syukur membentuk kekuatan emosi, membina sikap positif dan mengimbangi tekanan kerja harian. Dalam suasana kerja berprofil tinggi seperti Angkatan Pertahanan Awam Malaysia (APM), syukur merupakan perisai mental yang amat bernilai. Teruskan bersama kami bagi mendapatkan maklumat yang sahih dan tepat. Disediakan oleh : Cawangan Latihan dan Psikologi, Bahagian Pengurusan Sumber Manusia, Ibu Pejabat Angkatan Pertahanan Awam Malaysia (APM) Jabatan Perdana Menteri #APMsanasini #APM #SediaPantasBerintegriti #KerajaanMADANI #PekaAmaran #KesiapsiagaanBencanaTanggungjawabBersama #MonsunBaratDaya2025 #Taatsetia #MADANIbekerja #DekadPlatinumAPM #DekadPlatinum221 #BersamaMalaysiaku #RancakkanMADANI ** --- Catatan asal di Facebook / Original post on Facebook: https://www.facebook.com/officialpageAPM/posts/pfbid02jvVBELdWJ7ABkLDMTPyBZu2f8jWduLCELPTbvtcH8c89K9nSAHNYMKuKyAjjoe6Cl