#LATIHAN
UJIAN KECERGASAN FIZIKAL DAN KEMAHIRAN ANGGOTA PASPA TAHUN 2026
Isnin, 02 Februari 2026 - Sekitar sesi ujian kecergasan fizikal dan kemahiran bagi Pegawai dan Anggota Pasukan Khas Pertahanan Awam (PASPA) bertempat di Padang Kawad Ibu Pejabat Pertahanan Awam dan Kolam Renang Akademi Latihan Pertahanan Awam (ALPHA), Bangi pada pagi tadi.
Penilaian kecergasan fizikal melibatkan pemeriksaan Body Measure Index (BMI), lompat jauh berdiri, larian 2.4km dan berenang 300 meter bagi menguji stamina dan tahap ketahanan anggota.
Turut dijalankan ujian kemahiran secara praktikal yang melibatkan penggunaan rescue tube, throw bag dan rope rescue system termasuk teknik menegangkan tali dan penyediaan anchor point.
Latihan ini amat penting dalam memastikan kesiapsiagaan fizikal dan kemahiran teknikal anggota berada pada tahap terbaik.
Jabatan Perdana Menteri
Bahagian Pengurusan Bencana & Operasi IPPA
#APMsanasini
#APM
#SediaPantasBerintegriti
#MalaysiaMADANI
#PekaAmaran
#KesiapsiagaanBencanaTanggungjawabBersama
#MonsunTimurLaut
#Taatsetia
#MADANIbekerja
#DekadPlatinumAPM
#DekadPlatinum221
#BersamaMalaysiaku
#RancakkanMADANI
**
---
Catatan asal di Facebook / Original post on Facebook:
https://www.facebook.com/officialpageAPM/posts/pfbid0MH8K6H619rvq1g9tYUgdQ1vTS91BGkzi5VstSULddEQ6XWqh7AxdURuzHJpmcrLpl
UJIAN KECERGASAN FIZIKAL DAN KEMAHIRAN ANGGOTA PASPA TAHUN 2026
Isnin, 02 Februari 2026 - Sekitar sesi ujian kecergasan fizikal dan kemahiran bagi Pegawai dan Anggota Pasukan Khas Pertahanan Awam (PASPA) bertempat di Padang Kawad Ibu Pejabat Pertahanan Awam dan Kolam Renang Akademi Latihan Pertahanan Awam (ALPHA), Bangi pada pagi tadi.
Penilaian kecergasan fizikal melibatkan pemeriksaan Body Measure Index (BMI), lompat jauh berdiri, larian 2.4km dan berenang 300 meter bagi menguji stamina dan tahap ketahanan anggota.
Turut dijalankan ujian kemahiran secara praktikal yang melibatkan penggunaan rescue tube, throw bag dan rope rescue system termasuk teknik menegangkan tali dan penyediaan anchor point.
Latihan ini amat penting dalam memastikan kesiapsiagaan fizikal dan kemahiran teknikal anggota berada pada tahap terbaik.
Jabatan Perdana Menteri
Bahagian Pengurusan Bencana & Operasi IPPA
#APMsanasini
#APM
#SediaPantasBerintegriti
#MalaysiaMADANI
#PekaAmaran
#KesiapsiagaanBencanaTanggungjawabBersama
#MonsunTimurLaut
#Taatsetia
#MADANIbekerja
#DekadPlatinumAPM
#DekadPlatinum221
#BersamaMalaysiaku
#RancakkanMADANI
**
---
Catatan asal di Facebook / Original post on Facebook:
https://www.facebook.com/officialpageAPM/posts/pfbid0MH8K6H619rvq1g9tYUgdQ1vTS91BGkzi5VstSULddEQ6XWqh7AxdURuzHJpmcrLpl
#LATIHAN
UJIAN KECERGASAN FIZIKAL DAN KEMAHIRAN ANGGOTA PASPA TAHUN 2026
Isnin, 02 Februari 2026 - Sekitar sesi ujian kecergasan fizikal dan kemahiran bagi Pegawai dan Anggota Pasukan Khas Pertahanan Awam (PASPA) bertempat di Padang Kawad Ibu Pejabat Pertahanan Awam dan Kolam Renang Akademi Latihan Pertahanan Awam (ALPHA), Bangi pada pagi tadi.
Penilaian kecergasan fizikal melibatkan pemeriksaan Body Measure Index (BMI), lompat jauh berdiri, larian 2.4km dan berenang 300 meter bagi menguji stamina dan tahap ketahanan anggota.
Turut dijalankan ujian kemahiran secara praktikal yang melibatkan penggunaan rescue tube, throw bag dan rope rescue system termasuk teknik menegangkan tali dan penyediaan anchor point.
Latihan ini amat penting dalam memastikan kesiapsiagaan fizikal dan kemahiran teknikal anggota berada pada tahap terbaik.
Jabatan Perdana Menteri
Bahagian Pengurusan Bencana & Operasi IPPA
#APMsanasini
#APM
#SediaPantasBerintegriti
#MalaysiaMADANI
#PekaAmaran
#KesiapsiagaanBencanaTanggungjawabBersama
#MonsunTimurLaut
#Taatsetia
#MADANIbekerja
#DekadPlatinumAPM
#DekadPlatinum221
#BersamaMalaysiaku
#RancakkanMADANI
**
---
Catatan asal di Facebook / Original post on Facebook:
https://www.facebook.com/officialpageAPM/posts/pfbid0MH8K6H619rvq1g9tYUgdQ1vTS91BGkzi5VstSULddEQ6XWqh7AxdURuzHJpmcrLpl